位于 Nectar 的瑜伽工作室 菲尼克斯维尔 邀请您参加一场变革性研讨会，即“Joy Wawrzyniak 的瑜伽心理和情感疗愈”，定于 2024 年 2 月 18 日星期日上午 11:30 举行。本次会议旨在为参与者提供通过瑜伽练习应对心理和情感挑战的方法，为疗愈和自我发现提供一个安全的空间。
活动详情：
- 日期： 2024 年 2 月 18 日星期日
- 时间： 上午 11:30
- 地点： 宾夕法尼亚州菲尼克斯维尔 Nectar 瑜伽馆
- 登记： 请访问 Nectar Yoga Studio 网站了解详情
为什么要参加本次研讨会：
- 专家指导： 在经验丰富的瑜伽教练 Joy Wawrzyniak 的带领下，参与者将探索专门为支持心理和情感健康而定制的瑜伽练习。
- 支持社区： 与具有相似康复和自我护理道路的个人社区进行接触，提供支持和理解的网络。
- 整体分析： 了解瑜伽如何成为控制压力、焦虑和其他情绪挑战的有力工具，促进整体健康和和谐。
本次研讨会非常适合那些希望深化瑜伽练习并探索其对心理和情绪健康益处的人。无论您是瑜伽新手还是经验丰富的练习者，您都将获得宝贵的见解和技巧，以支持您的健康之旅。
了解更多信息： Nectar 瑜伽工作室工作坊